• انتخاب زبان
  •   خوش آمديد!  
  • 09 بهمن 1399 |

  • صفحه اصلی
    صفحه اصلی
  • درباره ما
    درباره ما
  • تماس باما
    تماس باما
  • محصولات
    محصولات
  • اخبار
    اخبار
  • مقالات
    مقالات
  • گالری
    گالری

آموزش و اجاره سفره عقد

زیباترین سفره های عقد

آموزش سفره عقد و گل آرایی

Previous Next
  • صفحه اصلی
    صفحه اصلی
  • درباره ما
    درباره ما
  • تماس باما
    تماس باما
  • محصولات
    محصولات
  • اخبار
    اخبار
  • مقالات
    مقالات
  • گالری
    گالری

آموزش سفره عقد
آموزش سفره عقد
کلاس آموزشی سفره عقد
کلاس آموزشی سفره عقد
سفره عقد مدل کویین
سفره عقد مدل کویین
سفره عقد مدل آتنا - سه طبقه تمام آینه
سفره عقد مدل آتنا - سه طبقه تمام آینه
سفره عقد مدل هستیا - هارمونی رنگ های گرم
سفره عقد مدل هستیا - هارمونی رنگ های گرم
سفره عقد مدل دیانا - رویایی و خاص
سفره عقد مدل دیانا - رویایی و خاص
سفره عقد مدل دلیار
سفره عقد مدل دلیار
سفره عقد مدل آویسا
سفره عقد مدل آویسا
سفره عقد مدل داتیس
سفره عقد مدل داتیس
  • شما اینجا هستید
  • صفحه اصلی
  • اخبار
  • گروه مقالات
  • چقدر می توانید خشم خود

دسته بندی

  • گروه مقالات (۱۸۶)
  • چقدر می توانید خشم خود را کنترل کنید؟

  • در ادامه ی مطلب ما را همراهی کنید...
چقدر می توانید خشم خود را کنترل کنید؟
+ بزرگنمایی تصویر
  • توضیحات تکمیلی
  • نظر شما

🍎 تست شخصیت شناسی (چند کیلومتر بری آمپر می چسبونی)

🌶 دستورالعمل:

سوالات زیر به رفتارهایی که شما طی یک سال گذشته داشته اید، بازمی گردد. با استفاده از کلمات «درست» یا «نادرست» طوری به هر سوال پاسخ دهید که رفتار شما را در طول سال گذشته توصیف کند.

🌶1- من معمولا عصبانیتم را در خصوص هیچ کدام از مسائلی که ناراحتم می کند، بروز نمی دهم؛ اما وقتی عصبانی شوم، بهتر است طرف مواظب خودش باشد.

🌶2- هنوز هم وقتی به کارهای بدی که دیگران در گذشته در حقم انجام داده اند فکر می کنم، عصبانی می شوم.

🌶3- منتظر ماندن در صف یا منتظر ماندن برای افراد دیگر واقعا مرا اذیت می کند.

🌶4- من زود از کوره در می روم.

🌶5- اغلب با آدم هایی که صمیمیت بیشتری با من دارند، بیشتر بحث می کنم.

🌶6- بیشتر اوقات شب ها در تختخوابم دراز می کشم و به مسائلی که در طول روز ناراحتم کرده، فکر می کنم.

🌶7- وقتی کسی حرفی می زند یا کاری می کند که باعث ناراحتی ام می شود، اغلب همان زمان عکس العمل نشان نمی دهم اما بعدا زمان زیادی را صرف فکر کردن به جواب هایی که می توانستم و باید به او می دادم، می کنم.

🌶8- فراموش کردن کسی که به من بدی کرده، برایم خیلی سخت و مشکل است.

🌶9- وقتی دیگران آنطور که باید، رفتار نمی کنند یا وقتی طوری رفتار می کنند که گویی در مغزشان هیچ چیزی نیست، واقعا عصبانی می شوم.

🌶10- وقتی کنترل احساساتم را از دست می دهم، از خودم عصبانی می شوم.

🌶11- اگر مسئله ای واقعا ناراحتم کند، کمی بعد نوعی حالت بیماری به من دست می دهد؛ مثلا دچار سردرد یا دل درد می شوم یا معده ام مشکل پیدا می کند.

🌶12- افرادی که به آنها اعتماد کردم اغلب از من سوءاستفاده کرده و باعث شده اند احساس خشم کنم یا حس کنم به من خیانت شده است.

🌶13- وقتی اوضاع آنطور که دوست دارم پیش نمی رود، ناراحت و افسرده می شوم.

🌶14- برای عصبانی شدن آنقدر مصمم هستم که حتی نمی توانم لحظه ای این فکر را از ذهنم خارج کنم.

🌶15- بعضی اوقات آنقدر عصبانی بوده ام که حتی نمی توانم حرف هایی را که در آن لحظه زده ام یا کارهایی را که کرده ام به یاد بیاورم.

🌶16- پس از بحث و جدل کردن با کسی، از خودم بدم می آید.

🌶17- بعضی ها از عصبانیت و جوش آوردن من می ترسند.

🌶18- وقتی عصبانی می شوم اغلب حرف هایی از دهانم بیرون می آید که بعدا از گفتن شان پشیمان می شوم.

🌶19- به خاطر خلق و خویم در محل کار مشکل دارم.

🌶20- وقتی عصبانی، مضطرب یا ناراحت می شوم، اغلب خودم را با خوردن چیزی، استفاده از مشروبات الکلی یا مواد مخدر آرام می کنم.

🌶21- وقتی کسی ناراحتم می کند و آسیبی به من می رساند، دلم می خواهد تلافی کنم.

🌶22- بعضی اوقات به قدری عصبانی می شوم که ممکن است دست به خشونت فیزیکی بزنم، کسی را زیر کتک بگیرم یا اشیایی را بشکنم.

🌶23- بعضی اوقات آنقدر عصبانی می شوم که احساس می کنم می توانم کسی را بکشم.

🌶24- گاهی آنقدر احساس تنهایی و ناراحتی می کنم که به فکر خودکشی می افتم.

🌶25- من واقعا یک آدم عصبی هستم و می دانم که برای یاد گرفتن کنترل احساس و عصبانیتم به کمک گرفتن احتیاج دارم چون این مسئله تا همین حالا هم مشکلات زیادی برایم به وجود آورده است.

🀄️🔴تفسیر تست بالا ( چندکیلومتر بری آمپر می چسبونی؟!)


🔴اگر شما به 10 سوال یا بیشتر پاسخ «درست است» داده اید یا اینکه به یکی از چهار سوال پایانی پاسخ مثبت داده اید:

چنین امتیازی نشان می دهد که شما به طور جدی مشکل مدیریت خشم دارید. مشکلات عصبی گاهی اوقات سختی ها و مشکلاتی را در خانواده، محل کار یا جامعه برای تان به وجود می آورد. ما به شما پیشنهاد می کنیم در اسرع وقت به یک مرکز مشاوره مراجعه کنید تا چگونگی کنترل و مدیریت خشم را زیر نظر یک متخصص یاد بگیرید.


♣️🔵 اگر شما به 5 تا 9 سوال پاسخ مثبت داده اید:

شما تا حدودی می توانید خشم خود را مدیریت کنید. با این حال اگر خودتان یا شخصی که نظرش برای تان اهمیت دارد، فکر می کند که شما فردی عصبی هستید، شاید بد نباشد در جلسات کنترل و مدیریت خشم که در مراکز مشاوره برگزار می شود شرکت کنید یا نزد مشاور بروید.

♠️🔴اگر شما به صفر تا 4 سوال پاسخ مثبت داده اید:

این امتیاز نشان می دهد که شما بیشتر از اکثریت مردم در کنترل و مدیریت خشم خود موفق هستید.

این آزمون قطعا ابزار کاملی برای بررسی خشم نیست و شما نباید این تست و امتیازاتی را که کسب کرده اید به عنوان وسیله ای برای نشان دادن مشکلات و اختلالات روانی یا هر رفتار دیگری در نظر بگیرید که نیازمند درمان است.

با یک مشاور که تخصص بیشتری در این زمینه دارد و شما می توانید به راحتی احساسات، افکار و تردیدهای تان را با او در میان بگذارید مشورت کنید اما اگر تا به حال به کشتن خودتان یا شخص دیگری فکر کرده اید، بهتر است هر چه سریع تر از یک متخصص کمک بگیرید.

ممکن است بپسندید:

زنان شاد چه می کنند؟

 

 

نظر شما




حاصل جمع را بنویسید :
به اضافه





  • 0
    0
  • بازدید این صفحه : ۳۵۴۷
    تاريخ : 05 بهمن 1394

  • facebook
  • twitter
  • google plus
  • pinterest
  • linkedin
  • چقدر می توانید خشم خود را کنترل کنید؟

  • چقدر می توانید خشم خود را کنترل کنید؟
    + بزرگنمایی تصویر
  • در ادامه ی مطلب ما را همراهی کنید...
  • توضیحات تکمیلی
  • نظر شما

🍎 تست شخصیت شناسی (چند کیلومتر بری آمپر می چسبونی)

🌶 دستورالعمل:

سوالات زیر به رفتارهایی که شما طی یک سال گذشته داشته اید، بازمی گردد. با استفاده از کلمات «درست» یا «نادرست» طوری به هر سوال پاسخ دهید که رفتار شما را در طول سال گذشته توصیف کند.

🌶1- من معمولا عصبانیتم را در خصوص هیچ کدام از مسائلی که ناراحتم می کند، بروز نمی دهم؛ اما وقتی عصبانی شوم، بهتر است طرف مواظب خودش باشد.

🌶2- هنوز هم وقتی به کارهای بدی که دیگران در گذشته در حقم انجام داده اند فکر می کنم، عصبانی می شوم.

🌶3- منتظر ماندن در صف یا منتظر ماندن برای افراد دیگر واقعا مرا اذیت می کند.

🌶4- من زود از کوره در می روم.

🌶5- اغلب با آدم هایی که صمیمیت بیشتری با من دارند، بیشتر بحث می کنم.

🌶6- بیشتر اوقات شب ها در تختخوابم دراز می کشم و به مسائلی که در طول روز ناراحتم کرده، فکر می کنم.

🌶7- وقتی کسی حرفی می زند یا کاری می کند که باعث ناراحتی ام می شود، اغلب همان زمان عکس العمل نشان نمی دهم اما بعدا زمان زیادی را صرف فکر کردن به جواب هایی که می توانستم و باید به او می دادم، می کنم.

🌶8- فراموش کردن کسی که به من بدی کرده، برایم خیلی سخت و مشکل است.

🌶9- وقتی دیگران آنطور که باید، رفتار نمی کنند یا وقتی طوری رفتار می کنند که گویی در مغزشان هیچ چیزی نیست، واقعا عصبانی می شوم.

🌶10- وقتی کنترل احساساتم را از دست می دهم، از خودم عصبانی می شوم.

🌶11- اگر مسئله ای واقعا ناراحتم کند، کمی بعد نوعی حالت بیماری به من دست می دهد؛ مثلا دچار سردرد یا دل درد می شوم یا معده ام مشکل پیدا می کند.

🌶12- افرادی که به آنها اعتماد کردم اغلب از من سوءاستفاده کرده و باعث شده اند احساس خشم کنم یا حس کنم به من خیانت شده است.

🌶13- وقتی اوضاع آنطور که دوست دارم پیش نمی رود، ناراحت و افسرده می شوم.

🌶14- برای عصبانی شدن آنقدر مصمم هستم که حتی نمی توانم لحظه ای این فکر را از ذهنم خارج کنم.

🌶15- بعضی اوقات آنقدر عصبانی بوده ام که حتی نمی توانم حرف هایی را که در آن لحظه زده ام یا کارهایی را که کرده ام به یاد بیاورم.

🌶16- پس از بحث و جدل کردن با کسی، از خودم بدم می آید.

🌶17- بعضی ها از عصبانیت و جوش آوردن من می ترسند.

🌶18- وقتی عصبانی می شوم اغلب حرف هایی از دهانم بیرون می آید که بعدا از گفتن شان پشیمان می شوم.

🌶19- به خاطر خلق و خویم در محل کار مشکل دارم.

🌶20- وقتی عصبانی، مضطرب یا ناراحت می شوم، اغلب خودم را با خوردن چیزی، استفاده از مشروبات الکلی یا مواد مخدر آرام می کنم.

🌶21- وقتی کسی ناراحتم می کند و آسیبی به من می رساند، دلم می خواهد تلافی کنم.

🌶22- بعضی اوقات به قدری عصبانی می شوم که ممکن است دست به خشونت فیزیکی بزنم، کسی را زیر کتک بگیرم یا اشیایی را بشکنم.

🌶23- بعضی اوقات آنقدر عصبانی می شوم که احساس می کنم می توانم کسی را بکشم.

🌶24- گاهی آنقدر احساس تنهایی و ناراحتی می کنم که به فکر خودکشی می افتم.

🌶25- من واقعا یک آدم عصبی هستم و می دانم که برای یاد گرفتن کنترل احساس و عصبانیتم به کمک گرفتن احتیاج دارم چون این مسئله تا همین حالا هم مشکلات زیادی برایم به وجود آورده است.

🀄️🔴تفسیر تست بالا ( چندکیلومتر بری آمپر می چسبونی؟!)


🔴اگر شما به 10 سوال یا بیشتر پاسخ «درست است» داده اید یا اینکه به یکی از چهار سوال پایانی پاسخ مثبت داده اید:

چنین امتیازی نشان می دهد که شما به طور جدی مشکل مدیریت خشم دارید. مشکلات عصبی گاهی اوقات سختی ها و مشکلاتی را در خانواده، محل کار یا جامعه برای تان به وجود می آورد. ما به شما پیشنهاد می کنیم در اسرع وقت به یک مرکز مشاوره مراجعه کنید تا چگونگی کنترل و مدیریت خشم را زیر نظر یک متخصص یاد بگیرید.


♣️🔵 اگر شما به 5 تا 9 سوال پاسخ مثبت داده اید:

شما تا حدودی می توانید خشم خود را مدیریت کنید. با این حال اگر خودتان یا شخصی که نظرش برای تان اهمیت دارد، فکر می کند که شما فردی عصبی هستید، شاید بد نباشد در جلسات کنترل و مدیریت خشم که در مراکز مشاوره برگزار می شود شرکت کنید یا نزد مشاور بروید.

♠️🔴اگر شما به صفر تا 4 سوال پاسخ مثبت داده اید:

این امتیاز نشان می دهد که شما بیشتر از اکثریت مردم در کنترل و مدیریت خشم خود موفق هستید.

این آزمون قطعا ابزار کاملی برای بررسی خشم نیست و شما نباید این تست و امتیازاتی را که کسب کرده اید به عنوان وسیله ای برای نشان دادن مشکلات و اختلالات روانی یا هر رفتار دیگری در نظر بگیرید که نیازمند درمان است.

با یک مشاور که تخصص بیشتری در این زمینه دارد و شما می توانید به راحتی احساسات، افکار و تردیدهای تان را با او در میان بگذارید مشورت کنید اما اگر تا به حال به کشتن خودتان یا شخص دیگری فکر کرده اید، بهتر است هر چه سریع تر از یک متخصص کمک بگیرید.

ممکن است بپسندید:

زنان شاد چه می کنند؟

 

 

نظر شما




حاصل جمع را بنویسید :
به اضافه





  • 0
    0
  • بازدید این صفحه : ۳۵۴۷
    تاريخ : 05 بهمن 1394

  • facebook
  • twitter
  • google plus
  • pinterest
  • linkedin

دسته بندی

  • گروه مقالات (۱۸۶)
  • برچسب ها

    • روان شناسی ,
    • مرد , زن , خصوصیات , شخصیت , جذابیت , ایده آل , لاکزیس , سفره عقد
    • شخصیت , روانشناسی,ازدواج,عقد،
    • شخصیت , شخصیت شناسی , روان , روان شناسی , تست , لاکزیس , سفره عقد
    • اجاره سفره عقد , کرایه سفره عقد , سفره عقد لاکزیس
    • کلاس سفره عقد, آموزش سفره عقد, آموزش گل آرایی
    • آموزش بادکنک آرایی در تهران
    • بار شمع
    • ازدواج , ازدواج کردن , شخصیت , شخصیت شناسی , روان , ارتباط , رابطه , لاکزیس , سفره عقد
    • کلاس گل آرایی
  • آمار بازدید

    • کل (online):۴۸۱
    • اعضاء (online):۰
    • میهمان (online):۴۸۱
    • بازدید امروز::۱۲۴
    • بازدید دیروز::۴۵۲
    • بازدید کل::۴۰۹۸۵۶۶
  • پیوندها

    • ما را در اینستاگرام دنبال کنید
    • پایگاه اصناف و مشاغل ایران
  • ویترین محصولات

    دوراه های آموزش سفره عقد خصوصی
    آموزش سفره عقد و گل آرایی
    سفره عقد با میز کویین و ظروف طلایی مات
    سفره عقد با میز کویین
    سفره عقد جدید با میز کویین سفید
    سفره عقد مدل کویین
    سفره عقد جدیدمان با نام دلیار
    سفره عقد مدل دیانا ، ساده و شیک
    سفره عقد مدل آتنا سه طبقه تمام آینه
    سفره عقد مدل دیانا اجرا شده در باغ فدک
    سفره عقد مدل آتنا اجرا شده در سالن سناتور
    سفره عقد مدل دیانا با گل آرایی جدید
    سفره عقد سه طبقه و تمام آینه مدل آتنا
    سفره عقد تمام آینه و دو طبقه آتنا
    سفره عقد آتنا ، تمام آینه و 2 طبقه
    سفره عقد همیشه زیبای هستیا
    سفره عقد تمام آینه و 3 طبقه آتنا
    سفره عقد مدل دیانا در اجرا
    سفره عقد مدل دیانا از نمایی بسته
    سفره عقد مدل دیانا
    زیباترین سفره های عقد
    سفره عقد اجرا شده در سالن نایب با گل آرایی جدید
    سفره عقد مدل هستیا با گل آرایی جدید، اجرا شده در تالار گلستان
    سفره عقد اجرا شده مدل هستیا
    سفره عقد مدل هستیا با گل آرایی جدید
    نمایی دیگر از سفره عقد مدل هستیا
    سفره عقد اجرا شده در تاریخ 21 مهر ماه
  • نقشه سایت
  • محصولات ما
  • تماس با ما
  • درباره ما

طراحی سایت و بهینه سازی توسط شرکت راوک نگار پارس