• انتخاب زبان
  •   خوش آمديد!  
  • 09 بهمن 1399 |

  • صفحه اصلی
    صفحه اصلی
  • درباره ما
    درباره ما
  • تماس باما
    تماس باما
  • محصولات
    محصولات
  • اخبار
    اخبار
  • مقالات
    مقالات
  • گالری
    گالری

آموزش و اجاره سفره عقد

زیباترین سفره های عقد

آموزش سفره عقد و گل آرایی

Previous Next
  • صفحه اصلی
    صفحه اصلی
  • درباره ما
    درباره ما
  • تماس باما
    تماس باما
  • محصولات
    محصولات
  • اخبار
    اخبار
  • مقالات
    مقالات
  • گالری
    گالری

آموزش سفره عقد
آموزش سفره عقد
کلاس آموزشی سفره عقد
کلاس آموزشی سفره عقد
سفره عقد مدل کویین
سفره عقد مدل کویین
سفره عقد مدل آتنا - سه طبقه تمام آینه
سفره عقد مدل آتنا - سه طبقه تمام آینه
سفره عقد مدل هستیا - هارمونی رنگ های گرم
سفره عقد مدل هستیا - هارمونی رنگ های گرم
سفره عقد مدل دیانا - رویایی و خاص
سفره عقد مدل دیانا - رویایی و خاص
سفره عقد مدل دلیار
سفره عقد مدل دلیار
سفره عقد مدل آویسا
سفره عقد مدل آویسا
سفره عقد مدل داتیس
سفره عقد مدل داتیس
  • شما اینجا هستید
  • صفحه اصلی
  • اخبار
  • گروه مقالات
  • دعوای کثیف؟؟

دسته بندی

  • گروه مقالات (۱۸۶)
  • دعوای کثیف؟؟

  • ادامه ی مطلب را دنبال کنید...
دعوای کثیف؟؟
+ بزرگنمایی تصویر
  • توضیحات تکمیلی
  • نظر شما

5راه حل برای جلوگیری از دعوای کثیف.

در ادامه با 5 عبارت رایج و 5 راه برای تلافی آن ها آشنا می شویم:

🍳1- هیچی:

 معمولا زوج هایی که با هم «کثیف» دعوا می کنند، یا از دعوا کردن می ترسند یا نمی خواهند دعوا به اسمشان تمام شود. به جای اینکه بیایند و بگویند ناراحت یا عصبانی اند، انرژی منفی از خود ساطع می کنند و آرزو دارند از آنها بپرسید: «چی شده؟» اینجاست که همسر شما اولین کلمه جادویی دعوا را به زبان می آورد: «هیچی»!
از آنجا که واضح است اتفاقی افتاده، «هیچی» یعنی خیلی چیزها! «معلوم است که ناراحتم، اما دلم نمی خواهد چیزی بگویم که دعوایمان شود، بنابراین سعی می کنم تو را تحریک کنم تا دعوایی که من می خواهم، راه بیندازی!»
دفعه بعد که همسرتان جواب داد «هیچی»، با این جمله جوابش را بدهید: «این جواب فقط باعث جر و بحث و دعوای ما می شود. هر وقت آمادگی حرف زدن داشتی، من آماده شنیدن هستم.»


🍳2- حالا هر چی:

 فرض کنید همسرتان اولین کلمه دعوا را به زبان آورده، «هیچی!» و شما به جای آنکه بگویید: «هر وقت  آماده گفتن بودی، من آماده شنیدنم»، می گویید: «می دانم اتفاقی افتاده». اینجاست که همسر شما دومین کلمه دعوا را به زبان می آورد: «حالا هر چی!»
«حالا هر چی» می تواند درست به قلب شما بخورد، این عبارت تحقیرکننده است و احساسات و نگرانی هایتان را بی اهمیت جلوه می دهد.
دفعه بعد که همسرتان گفت: «حالا هر چی»، گول نخورید و آغازگر دعوایی که معمولا خواسته خشم منفع همسرتان است، نباشید. در عوض، خیلی خونسرد به او بگویید: «وقتی همچین حرفی بهم می زنی، احساس می کنم حس من یا چیزی که می خواهم بگویم برایت مهم نیست و این باعث می شود احساس بدی پیدا کنم.»
اگر همسرتان یک عذرخواهی درست و حسابی از شما نکرد، بهتر است راهتان را بکشید و بروید و بگذارید تنهایی حرص بخورد. در غیر این صورت، شما تسلیم دعوایی می شوید که به خواست او شروع شده.


🍳3- همیشه و هیچ وقت

«تو هیچ وقت سروقت نیستی!»، «من همیشه باید پشت سرت راه بروم و تمیزکاری کنم»، «من همیشه در مهمانی های کاری تو شرکت می کنم اما تو هیچ وقت با من نمی آیی.» «همیشه» و «هیچ وقت» به ندرت واقعی هستند. وقتی از عباراتی استفاده می کنید که در آنها «همیشه» یا «هیچ وقت» وجود دارد، درواقع به همسرتان می گویید که او هرگز نمی تواند کاری را درست انجام دهد یا باورتان نمی شود که او بتواند تغییر کند. این موضوع منجر به تسلیم شدن و دست از تلاش برداشتن او می شود.
چرا همسرتان نباید در تمیزکاری به شما کمک کند. وقتی با جای اینکه بگویید: «لطفا زباله ها را بیرون ببر» می گویید: «خیلی دوست داشتم تو زباله ها را بیرون می بردی اما می دانم که نمی بری!»؟ نمی توانید از همسرتان انتظار داشته باشید که با حالت «ثابت می کنم اشتباه می کنی» سازگار شود!
«هیچ وقت» و «همیشه» را از دایره لغات زناشویی تان حذف کنید. به جایش بگویید: «گاهی» یا «بعضی وقت ها»، سعی کنید بر زمان حال متمرکز بمانید و دقیق بگویید: «اراحت شدم که امروز دیر کردی.»
اجازه دهید همسرتان بداند ایمان دارید که تغییر می کند.


🍳4- تو هم مثل... بابا/ مامان/ خواهر و... هستی

این حرف هم از همان حرف های است که نشان از خشم منفعل همسرتان دارد و می خواهد شما آغازگر یک جار و جنجال باشید. به جای اینکه همسرتان بگوید: «احساس می کنم که از من بهانه گیری می کنی.» به شما می گوید: «تو هم عین مادرت هستی!»
سعی کنید یک نفس عمیق بکشید و فقط بگویید: «خیلی ناراحت می شوم که من را با مادرم مقایسه می کنی.» دعوا راه نیندازید؛ بگذارید بداند شما را رنجانده.


🍳5- تو خیلی حساسی/ همه چیز رو به خودت می گیری

«تو زیادی حساسی» و «تو همه چیز رو به خودت می گیری» یعنی حساسیت و احساس حقارت خوب نیست. اینها هم عبارات بحث برانگیزی هستند اما ممکن است «فریادی برای کمک خواستن» باشند!
همسر شما شاید می خواهد چیزی بگوید- البته به یک روش بسیار غیرموثر- او نیاز دارد چیزی به شما بگوید که ممکن است ناراحتتان کند و از عکس العمل شما می ترسد.

برخی مشاوران در جلسه های زوج درمانی به مراجعان خود یاد می دهند زمان جر و بحث، در انتخاب کلمه ها و عبارات دقت کنند که ممکن است یک مخالفت ساده و کوچک را به یک دعوای درست و حسابی تبدیل کند چون وقتی تمیز دعوا کنید رابطه تان را سالم نگه می دارید. پس سعی کنید تا حد امکان، شفاف و روشن باشید و بدون برچسب زدن به یکدیگر و به زبان آوردن عبارات آزاردهنده، اصل موضوع را بگویید.

ممکن است بپسندید:

تست شخصیت شناسی جدید و کاملا واقعی

 

نظر شما




حاصل جمع را بنویسید :
به اضافه





  • 0
    0
  • بازدید این صفحه : ۳۶۶۳
    تاريخ : 05 بهمن 1394

  • facebook
  • twitter
  • google plus
  • pinterest
  • linkedin
  • دعوای کثیف؟؟

  • دعوای کثیف؟؟
    + بزرگنمایی تصویر
  • ادامه ی مطلب را دنبال کنید...
  • توضیحات تکمیلی
  • نظر شما

5راه حل برای جلوگیری از دعوای کثیف.

در ادامه با 5 عبارت رایج و 5 راه برای تلافی آن ها آشنا می شویم:

🍳1- هیچی:

 معمولا زوج هایی که با هم «کثیف» دعوا می کنند، یا از دعوا کردن می ترسند یا نمی خواهند دعوا به اسمشان تمام شود. به جای اینکه بیایند و بگویند ناراحت یا عصبانی اند، انرژی منفی از خود ساطع می کنند و آرزو دارند از آنها بپرسید: «چی شده؟» اینجاست که همسر شما اولین کلمه جادویی دعوا را به زبان می آورد: «هیچی»!
از آنجا که واضح است اتفاقی افتاده، «هیچی» یعنی خیلی چیزها! «معلوم است که ناراحتم، اما دلم نمی خواهد چیزی بگویم که دعوایمان شود، بنابراین سعی می کنم تو را تحریک کنم تا دعوایی که من می خواهم، راه بیندازی!»
دفعه بعد که همسرتان جواب داد «هیچی»، با این جمله جوابش را بدهید: «این جواب فقط باعث جر و بحث و دعوای ما می شود. هر وقت آمادگی حرف زدن داشتی، من آماده شنیدن هستم.»


🍳2- حالا هر چی:

 فرض کنید همسرتان اولین کلمه دعوا را به زبان آورده، «هیچی!» و شما به جای آنکه بگویید: «هر وقت  آماده گفتن بودی، من آماده شنیدنم»، می گویید: «می دانم اتفاقی افتاده». اینجاست که همسر شما دومین کلمه دعوا را به زبان می آورد: «حالا هر چی!»
«حالا هر چی» می تواند درست به قلب شما بخورد، این عبارت تحقیرکننده است و احساسات و نگرانی هایتان را بی اهمیت جلوه می دهد.
دفعه بعد که همسرتان گفت: «حالا هر چی»، گول نخورید و آغازگر دعوایی که معمولا خواسته خشم منفع همسرتان است، نباشید. در عوض، خیلی خونسرد به او بگویید: «وقتی همچین حرفی بهم می زنی، احساس می کنم حس من یا چیزی که می خواهم بگویم برایت مهم نیست و این باعث می شود احساس بدی پیدا کنم.»
اگر همسرتان یک عذرخواهی درست و حسابی از شما نکرد، بهتر است راهتان را بکشید و بروید و بگذارید تنهایی حرص بخورد. در غیر این صورت، شما تسلیم دعوایی می شوید که به خواست او شروع شده.


🍳3- همیشه و هیچ وقت

«تو هیچ وقت سروقت نیستی!»، «من همیشه باید پشت سرت راه بروم و تمیزکاری کنم»، «من همیشه در مهمانی های کاری تو شرکت می کنم اما تو هیچ وقت با من نمی آیی.» «همیشه» و «هیچ وقت» به ندرت واقعی هستند. وقتی از عباراتی استفاده می کنید که در آنها «همیشه» یا «هیچ وقت» وجود دارد، درواقع به همسرتان می گویید که او هرگز نمی تواند کاری را درست انجام دهد یا باورتان نمی شود که او بتواند تغییر کند. این موضوع منجر به تسلیم شدن و دست از تلاش برداشتن او می شود.
چرا همسرتان نباید در تمیزکاری به شما کمک کند. وقتی با جای اینکه بگویید: «لطفا زباله ها را بیرون ببر» می گویید: «خیلی دوست داشتم تو زباله ها را بیرون می بردی اما می دانم که نمی بری!»؟ نمی توانید از همسرتان انتظار داشته باشید که با حالت «ثابت می کنم اشتباه می کنی» سازگار شود!
«هیچ وقت» و «همیشه» را از دایره لغات زناشویی تان حذف کنید. به جایش بگویید: «گاهی» یا «بعضی وقت ها»، سعی کنید بر زمان حال متمرکز بمانید و دقیق بگویید: «اراحت شدم که امروز دیر کردی.»
اجازه دهید همسرتان بداند ایمان دارید که تغییر می کند.


🍳4- تو هم مثل... بابا/ مامان/ خواهر و... هستی

این حرف هم از همان حرف های است که نشان از خشم منفعل همسرتان دارد و می خواهد شما آغازگر یک جار و جنجال باشید. به جای اینکه همسرتان بگوید: «احساس می کنم که از من بهانه گیری می کنی.» به شما می گوید: «تو هم عین مادرت هستی!»
سعی کنید یک نفس عمیق بکشید و فقط بگویید: «خیلی ناراحت می شوم که من را با مادرم مقایسه می کنی.» دعوا راه نیندازید؛ بگذارید بداند شما را رنجانده.


🍳5- تو خیلی حساسی/ همه چیز رو به خودت می گیری

«تو زیادی حساسی» و «تو همه چیز رو به خودت می گیری» یعنی حساسیت و احساس حقارت خوب نیست. اینها هم عبارات بحث برانگیزی هستند اما ممکن است «فریادی برای کمک خواستن» باشند!
همسر شما شاید می خواهد چیزی بگوید- البته به یک روش بسیار غیرموثر- او نیاز دارد چیزی به شما بگوید که ممکن است ناراحتتان کند و از عکس العمل شما می ترسد.

برخی مشاوران در جلسه های زوج درمانی به مراجعان خود یاد می دهند زمان جر و بحث، در انتخاب کلمه ها و عبارات دقت کنند که ممکن است یک مخالفت ساده و کوچک را به یک دعوای درست و حسابی تبدیل کند چون وقتی تمیز دعوا کنید رابطه تان را سالم نگه می دارید. پس سعی کنید تا حد امکان، شفاف و روشن باشید و بدون برچسب زدن به یکدیگر و به زبان آوردن عبارات آزاردهنده، اصل موضوع را بگویید.

ممکن است بپسندید:

تست شخصیت شناسی جدید و کاملا واقعی

 

نظر شما




حاصل جمع را بنویسید :
به اضافه





  • 0
    0
  • بازدید این صفحه : ۳۶۶۳
    تاريخ : 05 بهمن 1394

  • facebook
  • twitter
  • google plus
  • pinterest
  • linkedin

دسته بندی

  • گروه مقالات (۱۸۶)
  • برچسب ها

    • مرد , زن , خصوصیات , شخصیت , جذابیت , ایده آل , لاکزیس , سفره عقد
    • آزمایشگاه ، آزمایشات قبل از ازدواج
    • تست , تست روان شناسی , روان , احساس , احساسی , منطق , منطقی , لاکزیس , سفره عقد
    • افسرده , افسردگی , تست , روان , روان شناسی , لاکزیس , سفره عقد
    • ازدواج , سفره عقد , روانشناسی ازدواج , ازدواج غلط
    • سفره عقد مجلل و تشریفاتی
    • آموزش سفره عقد,آموزشگاه سفره عقد,آموزش سفره عقد در تهران,آموزش سفره عقد و گل آرایی,آموزشگاه سفره عقد در تهران,آموزش سفره عقد کامل,آموزش شغل کرایه سفره عقد,سفره عقد لاکزیس,آموزشگاه سفره عقد لاکزیس
    • دست , حرکت , روان , روان شناسی , تست , لاکزیس , سفره عقد
    • خون , گروه خونی , شخصیت , تست , روان شناسی , روان , لاکزیس , سفره ی عقد
    • کلاس سفره عقد, آموزش سفره عقد, آموزش گل آرایی
  • آمار بازدید

    • کل (online):۵۵۳
    • اعضاء (online):۰
    • میهمان (online):۵۵۳
    • بازدید امروز::۱۸۹
    • بازدید دیروز::۴۵۲
    • بازدید کل::۴۰۹۸۶۳۸
  • پیوندها

    • ما را در اینستاگرام دنبال کنید
    • پایگاه اصناف و مشاغل ایران
  • ویترین محصولات

    دوراه های آموزش سفره عقد خصوصی
    آموزش سفره عقد و گل آرایی
    سفره عقد با میز کویین و ظروف طلایی مات
    سفره عقد با میز کویین
    سفره عقد جدید با میز کویین سفید
    سفره عقد مدل کویین
    سفره عقد جدیدمان با نام دلیار
    سفره عقد مدل دیانا ، ساده و شیک
    سفره عقد مدل آتنا سه طبقه تمام آینه
    سفره عقد مدل دیانا اجرا شده در باغ فدک
    سفره عقد مدل آتنا اجرا شده در سالن سناتور
    سفره عقد مدل دیانا با گل آرایی جدید
    سفره عقد سه طبقه و تمام آینه مدل آتنا
    سفره عقد تمام آینه و دو طبقه آتنا
    سفره عقد آتنا ، تمام آینه و 2 طبقه
    سفره عقد همیشه زیبای هستیا
    سفره عقد تمام آینه و 3 طبقه آتنا
    سفره عقد مدل دیانا در اجرا
    سفره عقد مدل دیانا از نمایی بسته
    سفره عقد مدل دیانا
    زیباترین سفره های عقد
    سفره عقد اجرا شده در سالن نایب با گل آرایی جدید
    سفره عقد مدل هستیا با گل آرایی جدید، اجرا شده در تالار گلستان
    سفره عقد اجرا شده مدل هستیا
    سفره عقد مدل هستیا با گل آرایی جدید
    نمایی دیگر از سفره عقد مدل هستیا
    سفره عقد اجرا شده در تاریخ 21 مهر ماه
  • نقشه سایت
  • محصولات ما
  • تماس با ما
  • درباره ما

طراحی سایت و بهینه سازی توسط شرکت راوک نگار پارس